Ou se sètènman pa poukont ou si ou se nan opinyon ke demand la pou kondisyon fizik pi bon kite nan jèn yo. Se, malerezman, yon pwennvi ke anpil nan moun ki te pase pi lwen pase sa yo wè kòm premye yo, epi ki te antre nan karant yo. Tranzisyon sa a souvan akonpaye pa yon atant ke tan pral inevitableman pran peyaj li sou tay la epi piti piti mennen nan ogmante limit fizik. Kwayans sa yo, menm si yo gaye toupatou, pa gen okenn fondasyon an reyalite, e an pratik, se pè ke efò ki nesesè pou simonte nivo kapasite k ap bese yo se tou senpleman pi lwen pase kapasite yo ki mennen pi plis nan adopte atitid sa a.
Jiska avenman EMS, lòt fòm fòmasyon echwe pou pou satisfè bezwen kondisyon fizik moun ki gen tout laj. Ki baze lajman sou defi egzèsis rezistans ki enplike itilizasyon pwa ak lòt ekipman espesyalize, efò ki enplike se sètènman pi lwen pase kapasite yo nan kèk, ak ase redoutable pou lòt moun yo chwazi pou fè pou evite risk ke yo tou ta pwouve ke yo pa kapab fè fas. Pami moun ki te chwazi mòde bal la epi enskri nan jimnastik lokal yo, anpil èdtan ki nesesè an echanj pou sa ki esansyèlman pi ralanti pwogrè kontinye dekouraje anpil moun nan pèsevere ase lontan pou reyalize objektif yo. Verite a se ke li vin pi difisil pou rankontre defi fizik yo nan fè egzèsis konvansyonèl yo kòm yon moun vin pi gran, patikilyèman depi plis sedantèr mòd vi modèn nou yo ak chwa dyetetik pratik pa fè anpil pou kenbe nivo kapasite yo tipik nan jenerasyon anvan yo.
Kontrèman ak laprès ban ak boukl bicep, fòmasyon EMS akeyir pou tout laj, osi byen ke nivo yo limite nan kondisyon fizik ki se eritaj la nan lavi modèn nan konbinezon ak ane yo avanse. EMS se yon akwonim pou eksitasyon elektwo-miskilè, epi li ofri yon mwayen pou nenpòt moun ki pi byen defini tisi misk ki egziste deja yo, pèdi pwa, bati esansyèl ak fòs, e menm diminye selulit, men san yo pa bezwen leve, pouse oswa. rale anyen. Kit ou nan karant, senkant, swasant oswa menm plis, gen yon pwogram ki apwopriye pou ou; youn ak ki ou yo pral kapab fè fas san danje, epi ki se byen nan kapasite aktyèl ou fizik
Èske sa twò bon pou se vre? Ki jan li posib ke fòmasyon EMS ka founi pou tout laj? Senpleman mete, li reyalize menm kontraksyon miskilè ki nesesè pou fè egzèsis fizik ak aplikasyon chaj elektrik enpulsyonèl ki bay 150 fwa antrennman an san efò fizik. Yon 20-minit, sesyon pèsonalize chak semèn nan yon estidyo Body20 ka bay rezilta enpresyonan vizib nan kèk semèn sèlman, pou tout moun, soti nan adolesan ak espansyon.
