Ki sa ki egzakteman swe?
Swe ke yo rekonèt kòm swè, ekoulman yon likid ki baze sou sèl ki soti nan glann swe ou. Swe fèt ak dlo epi li gen ti kantite ure, sèl, amonyak, asid urik, asid laktik, vitamin C, grès, zenk, nikèl, plon, ak chromium.
Swe se likid natirèl kò ou epi li ede kontwole tanperati a. Glann swe ou yo lage dlo nan sifas po ou pandan tanperati entèn ou ap monte. Kòm swe evapore, li refwadi po ou ak san ki anba li.
Lè nou swe, kò nou benefisye de bagay sa yo:
1. Li dezentoksike kò a
Swe gen de objektif: youn se refwadi kò a, ak lòt la se dezentoksike li. Swe se youn nan fason ki pi efikas nan dezentoksikasyon kò ou natirèlman san yo pa itilize ji netwaye. Swe ede kò ou elimine toksin tankou alkòl, kolestewòl, ak metal lou tankou mèki, nitrat, ak pèklorat. Ekspozisyon kwonik nan sèten metal lou ka lakòz maladi tiwoyid.
2. Amelyore sante po
Po ou gen balans mikwòb, ki vle di li fonksyone kòm yon prebyotik, ankouraje mikwo-òganis po an sante. Dlo idrat; mineral ak sèl èksfolye natirèlman; ak ure ak asid urik trete po sèk ak dèrmatoz. Swe retire mikwòb, pousyè tè, lwil, ak polyan nan po a. Faktè pH ideyal pou po a se menm ak pH swe a.
3. Retire mikwòb ki kapab danjere
Travay moute yon swe tou ede ranfòse sistèm iminitè a. Dapre rechèch, swe ka diminye chans pou nou trape grip la yon tyè! Swe gen peptides antimikwòb ki mare ak sèten bakteri ak viris nan kò a.
4. Li pwoteje kè a
Swe amelyore sikilasyon ak sistèm kadyovaskilè a. Dapre rechèch, moun ki te itilize sona a pi souvan te gen mwens chans pou yo soufri yon move evènman kadyovaskilè.
5. Amelyore rekiperasyon apre egzèsis
Swe ogmante sikilasyon san nan misk ou ak amelyore atitid ou. Li akselere rekiperasyon soti nan maladi, aksidan, ak souch miskilè. Etid yo montre ke swe ogmante sentèz òmòn kwasans, ki se fason kò a pou geri.
6. bese òmòn estrès
Swe tou aktive sistèm nève kò a. Eta de-estrès sa a ede nou nan detann, dijere, ak rekipere. Fè egzèsis oswa swe ede nan ogmante andorfin pandan y ap diminye estrès.
