Rechèch la endike klèman ke rezilta fòmasyon EMS yo nan amelyorasyon nan kò a bati e li gen efè pou soulaje tansyon an. Anplis de sa, li se yon metòd konplètman san danje paske enpilsyon yo pwodwi gen frekans lan menm jan ak sa yo ki natirèlman pwodwi pa sèvo imen an. Lefèt ke li pa peze jwenti yo moute pèmèt itilize fòm sa a nan fòmasyon pou tou de atletik ak fizikman moun ki pa aktif.